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🤽🏻🏊‍♀️⛹️‍♀️ La protection menstruelle des sportives 🤸🏻🏃‍♀️🏋️‍♀️

Disque Menstruel - Feminy

4,8 (978 avis)

Pourquoi tu vas l'adorer ❣️

🕕 12H de protection jour et nuit

🏋️‍♀️ Résiste à tous les efforts

🍑 Rapports intimes même pendant les règles

🤝🏼 Facile à mettre et à retirer

🧘‍♀️ Super souple et confortable

✅ Compatible stérilet

CHF 44.95
CHF 44.95

Matériel

100% silicone médical de qualité supérieure. Hypoallergénique, biocompatible et sans BPA, latex ni toxines. Enregistré et conforme aux normes de la FDA. Sans odeur.

Choisir sa taille

TAILLE S

Idéal pour les débutantes

Si tu n'as jamais accouché

Col utérin bas

Flux léger à moyen

TAILLE L

Si tu as déjà accouché par voie basse

Si ton flux est très abondant

Si ton périnée est faible

Col utérin haut

Tu n’es pas sûre ? Voici notre conseil :

Choisis le duo S + L :

Tu pourras tester les deux tailles tranquillement, et choisir celle qui s’adapte le mieux à ton corps et à ton cycle.

Vidange automatique

Le vidage mains-libres (aussi appelée auto-vidage ou vidage automatique) se produit lorsque tes muscles du plancher pelvien se contractent naturellement pendant que tu es aux toilettes.

Cela peut faire bouger légèrement ton disque, ce qui permet à l’excès de sang de s’écouler dans les toilettes — sans que tu aies à le retirer.

Comment fonctionne le vidage automatique ?

Pour certaines, cela arrive à chaque passage aux toilettes.

Pour d’autres, seulement pendant les jours de flux abondant.

Et pour certaines… jamais. Chaque corps est unique !

Si tu fais partie de celles qui y arrivent, c’est un vrai avantage — une fonctionnalité propre aux disques menstruels, absente chez des tampons et des cups.

Mais… comment faire ?

Quand tu es assise aux toilettes, pousse doucement vers le bas (comme si tu voulais faire caca).

Ce mouvement fait légèrement glisser le disque, libérant un peu de sang dans les toilettes.

Pas de panique : une fois que tu as fini,le disque reprend souvent sa place tout seul, grâce à la forme de ton vagin et à la pression naturelle.

Tu peux aussi faire 1 à 2 contractions du périnée (exercices de Kegel) pour l’aider à bien se repositionner.

Pourquoi le disque reste bien en place le reste du temps ?

Quand il est bien inséré, femdisc se cale dans le cul-de-sac vaginal et s’accroche derrière ton os pubien.

Il ne bouge pas pendant :

  • le sport 🏋️‍♀️
  • la marche 🚶‍♀️
  • un fou rire 😂
  • ou un éternuement 🤧

Ces mouvements n’activent pas les mêmes muscles que ceux que tu utilises pour aller aux toilettes.

Conseils pour éviter les surprises :
  • Vide le disque avant une séance de sport intense ou un cours de yoga.
  • En cas de flux très fort, tu peux porter une culotte menstruelle ou un protège-slip en complément, si ça te rassure.
Et après l’auto-vidage?

Souvent, il remonte tout seul une fois que tu te relèves.

Sinon :

  • Fais quelques Kegels
  • Ou vérifie avec un doigt propre que le rebord est bien replacé derrière l’os pubien

Entretien

Stérilise ton disque avant la première utilisation et avant chaque période menstruelle en le faisant bouillir 5min dans l'eau bouillante.

Durant les règles, on te recommande de le nettoyer au moins une fois toutes les 12 heures en rinçant le disque à l'eau froide (pour éviter les taches), avec du un savon doux, si possible pH neutre, sans parfum, sans huile et qui se rince facilement sans laisser de résidu.

Livraison et retours

Livraison Offerte et Sécurisée.

Expédition rapide 24H/48H

Délais de livraison : 5-8 jours ouvrables

Garantie PinkPomelo

Si tu n'es pas satisfaite de ton disque menstruel, on te rembourse jusqu'à 60 après l'achat. Pourquoi 60 jours ? Parce que nous savons qu'il peut être nécessaire de prendre un peu de temps pour s'adapter aux options réutilisables. Cela dit nous nous engageons à t'accompagner à chaque étape. Si tu as une question, nous sommes là pour t'aider et te guider vers des menstruations plus faciles, n'hésite pas à nous écrire. Ta satisfaction est PinkPomelo garantie.

Afficher tous les détails

  • Conçu pour le sport

    Flexible et imperceptible, il épouse ton corps pour une pratique sans fuite

  • 12H de protection

    Une protection fiable pendant 12h nuit et jour, aurevoir la charge mentale !

  • Fais des économies

    Moins cher et plus sain, il t'accompagne pendant 5ans pour des cycles à 20 centimes

  • Rapports intimes au sec

    Des moments coquins tout le mois, à en oublier que tu as tes règles !

  • Applicateur Offert

    Pour une utilisation sans stress et encore plus facile !

  • Sain pour ta flore

    Sans toxines, il est en 100% silicone médical et ne t'assèche pas

Celles qui l'essayent ne reviennent pas en arrière ❣️

  • Jenna

    C'est un petit coup à prendre pour l'insérer mais ca en vaut vraiment la peine ! Plus besoin de stresser pendant les entrainements ou en déplacement, il tient vraiment 12h sans souci. Merci !!!

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  • Alexaa

    Vraiment bluffée ! Zéro odeur, ultra confortable au point de l’oublier et même pendant mes sorties longues, il tient super bien. Adopté ! J'avais pris la mauvaise taille et le service client a été super réactif, merciiii

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  • Alexandra V.

    Quel échec de découvrir ca si tard ! C’est tellement plus pratique, tu le mets, tu l'oublies et fini la poubelle pleines de tampons ! Je le vide tranquille sous la douche après le foot, vraiment ça change la vie !

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  • Savannah

    J’étais une adepte de la cup, mais avec mon stérilet, je ne me sentais plus à l’aise de l’utiliser… j’étais dégoûtée parce que pour la natation c'était une bonne option. Le disque menstruel m'a sauvée ! Il est plus adapté a mon flux abondant

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  • M.

    Je suis plus que satisfaite, et en plus, ça fait plaisir de soutenir une marque qui veut vraiment changer les choses à un prix abordable. Enfin une vraie alternative pour les sportives ça manquait !

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  • jade

    Je ne fais pas de sport, mais j'ai un flux très abondant et savoir que ca tient bien me met en confiance. Moi qui avais souvent des crampes, j’ai l’impression que le fait que ca se place dans le fornix m'a vraiment aidé

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  • Vaness

    J’étais pas du tout convaincue par la cup à cause de l’embout trop proéminent et de l’effet succion qui me gênait, mais alors le disque, c’est un grand oui ! pas de pli bizarre et trop pratique pour aller en soirée

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  • 💚 La meilleure protection pour ta flore et ton périnée

    Son design ultra-souple s’adapte naturellement à ton corps, t’offrant une protection efficace sans inconfort jusqu'à 12H. Contrairement aux tampons et aux cups, il n’absorbe pas le flux, n’assèche pas et n’exerce aucune succion, ce qui préserve l’équilibre naturel de ta flore vaginale.

    💜 Un coup à prendre, mais une efficacité imbattable

    Le disque menstruel demande un petit temps d’adaptation si tu n'as jamais mis de cup, mais une fois en place, il ne bouge pas, peu importe que tu sois en train de courir ou de sauter, il reste parfaitement en place sans fuite ni sensation d’humidité. Fini le tampon qui se gorge d’eau à la plage : avec le disque, tu es libre de bouger, pendant 12h non-stop.

    ❤️ Une révolution pour nos règles et l’industrie menstruelle

    Pourquoi continuer à payer plus cher pour des protections jetables, nocives et polluantes, imposées par une industrie qui profite de notre cycle ? Il est temps de changer les règles. Le disque menstruel, réutilisable et ultra-performant, est l’alternative qui devrait être la norme : plus sain, plus confortable, plus économique, plus accessible.

    💜 Liberté totale, même pendant les relations sexuelles

    Lorsque le disque menstruel est correctement inséré, juste sous le col de l'utérus, il reste discret, confortable et ne se sent pas grâce à sa surface toute lisse, même pendant les relations sexuelles, sans mettre du sang partout. Parce que les folies n'ont pas de moment précis !

    L'essayer, c'est regretter de ne pas l'avoir connu avant !
Découvrir

      Questions fréquentes

      Encore plus de FAQ sur notre page dédiée !

      Vous avez encore des questions ? N'hésitez pas à nous écrire !

      Est ce qu'il y a un risque de fuite ?

      Tant que le disque menstruel est correctement inséré, le risque de fuite est pratiquement inexistant. Grâce à sa forme et à son placement sous le col de l'utérus, il collecte efficacement le flux menstruel et reste en place.

      Cependant, le sang déjà présent dans le canal vaginal lors de l'insertion peut parfois laisser de légères traces.

      Est-ce douloureux à introduire ?

      Non, l'introduction du disque menstruel ne devrait pas être douloureuse si tu suis nos indications.

      Si c'est la première fois que tu l'utilises, cela peut demander un léger temps d'adaptation. Si tu ressens une gêne, cela peut être dû à de la sécheresse. Dans ce cas, on te conseilles d'utiliser un peu d'eau ou de lubrifiant à base d'eau pour faciliter l'insertion.

      Attention simplement à bien l'insérer en direction du coccyx comme indiqué et pas ers le haut, écris-nous si tu as un doute !

      Est-ce compliqué à retirer ?

      C'est comme un tampon ! Les petites perles t'aideront à le retirer facilement. Si tu décides de couper la ficelle, tu peux tout à fait attraper le bord du disque avec le doigt pour le retirer.

      Comment faire si j'ai de longs ongles ?

      Si tu as de longs ongles, ne tinquiétes pas, il existe des astuces pour faciliter l'insertion et le retrait du disque menstruel :

      Pour insérer le disque, tu peux pousser doucement sur le rebord du disque, avec les ongles ou le bout des doigts.

      Pour le retrait, il suffit de saisir l'anneau avec le bout des doigts (en évitant les ongles) et tirer doucement comme sur un tampon

      Quelle différence avec la cup ?

      Disque menstruel : Il se place dans le fornix vaginal, juste sous le col de l'utérus sans pression. Il tient grâce à l'os pubien.

      Il se retire sans succion. Il dure jusqu'à 12h et est adapté aux activités sportives et sexuelles.

      Cup menstruelle : Elle se place dans le canal vaginal par effet ventouse. Elle pocède une tige à l’extrémité sur laquelle il faut tirer pour aider au retrait. Elle dure jusqu'à 8h et est déconseillée lors de port de dispositif intra-utérin (stérilet). Elle n'est pas idéale pour les activités sexuelles à cause de sa tige proéminente.

      Puis-je l'utiliser si j'ai un stérilet ?

      Si tu n'as pas de contre-indications de ton médecin ou gynécologue, tout à fait car il n'y a pas d'effet ventouse.

      Est ce quil y a un risque de ne jamais retrouver le disque dans mon vagin ?

      Non, il n'y a aucun risque de "perdre" le disque. Le disque menstruel se place sous le col de l'utérus dans le fornix vaginal, une zone qui est parfaitement accessible.

      Au-dessus du disque se trouve l'utérus et il n'y a aucun risque que le disque rentre dedans !

      Si tu à de la peine à l'attraper, tu peux pousser comme si tu allait aux toilettes pour le faire descendre et le saisir.

      Quelle taille de disque me convient le mieux ?

      S:
      Si tu n'as pas d'indications particulières et que tu n'as jamais accouché, S sera généralement la taille par défaut.

      L:
      Si tu as une faiblesse du périnée, que tu as déjà accouché ou que la taille S ne tient pas.

      A quelle fréquence faut-il le changer ?

      Il peut se garder jusqu'à 12h mais si vous avez un flux très abondant et que vous prenez une taille S, il faudra peut être le retirer un peu avant.

      Est-ce que la tige risque de dépasser ?

      La tige est beaucoup plus courte qu'une ficelle de tampon. Elle peut dépasser légèrement au niveau des lèvres mais n'est pas assez longue pour dépasser de tes sous-vêtements !

      Comment nettoyer mon disque Feminy

      Avant tes règles, stérilise-le en le faisant bouillir 5min dans de l'eau bouillante.

      Durant tes règles, lave-le simplement à l'eau claire et au savon doux, si possible pH neutre avant de l'insérer à nouveau.

      Pour qui n'est PAS le disque Feminy ?

      Le FeminyDisc n'est pas pour toi si tu es allergique au Silicone ou si ton médecin te le déconseille.

      Est-ce qu'il s'auto-vidange lorsque je vais toilettes ?

      Cela peut effectivement arriver chez certaines femmes !

      La position assise et les pression exercée sur le périnée aux toilettes crée une auto-vidange du disque. Cependant, il se replace et ne risque pas de créer de fuites ! Il faut tout de même le retirer et le rincer au bout de 12h.